Відкрийте гармонію тіла і духу з ActiveZone Works
Комплексний підхід до здоров'я та активного життя для людей, які цінують баланс, спокій та природні методи оздоровлення. Приєднуйтесь до спільноти свідомих людей у віці 45-65 років.
Наша філософія холістичного підходу
У ActiveZone Works ми віримо, що справжнє здоров'я - це гармонія між тілом, розумом та душею. Наш унікальний підхід поєднує давні практики йоги з сучасними методами фізичної активності.
Чому саме ми?
Персоналізований підхід
Кожна програма адаптується під ваші індивідуальні потреби, рівень підготовки та життєві обставини.
Досвідчені інструктори
Наші фахівці мають багаторічний досвід роботи саме з віковою категорією 45-65 років.
Комплексні програми
Поєднуємо фізичні вправи, дихальні техніки, медитацію та екотерапію для максимального ефекту.
Наші принципи
Турбота
Ми піклуємося про кожного учасника як про членa родини, створюючи атмосферу довіри та підтримки.
Баланс
Знаходимо гармонію між активністю і відпочинком, напругою і розслабленням, роботою і особистим життям.
Розвиток
Підтримуємо постійний особистісний ріст через осмислені практики і самопізнання.
Тарифи за віковими групами
Наші програми адаптовані під особливості різних вікових періодів, щоб забезпечити максимальну користь і комфорт для кожного учасника.
Активний початок
50-60 років
на місяць
- Динамічні вправи 3 рази на тиждень
- Силові тренування з обтяженням
- Кардіо-йога для витривалості
- Стрес-менеджмент техніки
- Онлайн підтримка 24/7
Мудра гармонія
60-70 років
на місяць
- М'які течії 4 рази на тиждень
- Підтримка гнучкості та рівноваги
- Дихальні практики щодня
- Медитативні прогулянки
- Індивідуальні консультації
- Спільнота однодумців
Золота мудрість
70+ років
на місяць
- Ніжні рухи 3 рази на тиждень
- Вправи на стільці та стоячи
- Глибоке дихання і релаксація
- Вправи для пам'яті
- Персональна увага інструктора
Всі тарифи включають безкоштовну консультацію та індивідуальний план занять
Отримати консультаціюСезонні програми лояльності
Приєднуйтесь до наших спеціальних сезонних викликів та отримуйте бонуси за активність протягом року. Кожен сезон приносить нові можливості для розвитку та оздоровлення.
Зимове тепло
Грудень - Лютий
- • Внутрішні практики медитації
- • Дихальні вправи для тепла
- • Зимові прогулянки на свіжому повітрі
- • Бонус: гаряч чай після занять
Весняне пробудження
Березень - Травень
- • Детокс-практики для очищення
- • Енергійні ранкові зарядки
- • Садівництво як терапія
- • Бонус: насіння трав для дому
Літня активність
Червень - Серпень
- • Заняття на свіжому повітрі
- • Аква-йога та водні процедури
- • Ранкові практики на світанку
- • Бонус: пікнік здорової їжі
Осіннє заземлення
Вересень - Листопад
- • Практики вдячності
- • Підготовка до зими
- • Збір трав та екотерапія
- • Бонус: чай з власних трав
Переваги учасників програми лояльності
знижка на додаткові послуги
безкоштовних консультацій на рік
днів підтримки спільноти
Ваш шлях до гармонії
Простий та зрозумілий процес, який дозволить вам легко розпочати свою подорож до здорового та активного життя.
Крок 1: Безкоштовна консультація
- Заповнення анкети здоров'я
- Обговорення ваших цілей та побажань
- Оцінка поточного рівня активності
- Рекомендації фахівця
- Вибір оптимального тарифу
Крок 2: Початок практики
- Індивідуальний план занять
- Вступне пробне заняття
- Знайомство з групою
- Перші результати вже через тиждень
- Постійна підтримка інструктора
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе радість здорового та гармонійного життя з ActiveZone Works. Ваш шлях до здоров'я починається з одного дзвінка.
Відповіді на ваші запитання
Зібрали найчастіші питання наших учасників, щоб ви могли легко знайти всю необхідну інформацію.
Чи підійдуть мені заняття, якщо я ніколи не займався йогою?
Чи можу я займатися, якщо в мене є особливості здоров'я?
Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати?
Що потрібно мати для занять? Чи потрібно купувати спеціальне обладнання?
Чи можна заморозити абонемент на час відпустки?
Як відбуваються групові заняття? Чи буде мені комфортно?
Історії наших учасників
Дізнайтесь, як ActiveZone Works змінив життя людей, які, як і ви, шукали шлях до здоров'я та гармонії.
Марія, 58 років
"Після року занять я відчуваю себе на 10 років молодше! Покращилася гнучкість, зникли ранкові скутості. Найголовніше - знайшла спокій і внутрішню рівновагу. Групові заняття стали справжньою радістю."
Олександр, 63 роки
"Скептично ставився до йоги, але дружина переконала спробувати. Тепер не уявляю життя без цих практик! Покращився сон, зменшився стрес, з'явилася енергія для активного відпочинку з онуками."
Тетяна, 67 років
"Дихальні вправи кардинально змінили моє життя. Раніше постійно хвилювалася через дрібниці, а тепер знаю, як швидко заспокоїтися. Інструктори - справжні професіонали, завжди підтримають і підкажуть."
Приєднуйтесь до нашої спільноти та станьте автором власної історії успіху!
Розпочати свій шляхПочніть свою подорож до здоров'я
Заповніть форму, і наш фахівець зв'яжеться з вами для індивідуальної консультації
Зателефонуємо протягом 2 годин в робочий час • Консультація безкоштовна • Без зобов'язань
Готові розпочати подорож до здоров'я?
Не чекайте завтра - ваше ідеальне самопочуття починається сьогодні. Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже обрали активне та гармонійне життя з ActiveZone Works.
задоволених учасників
успішної роботи
продовжують заняття